Za čo je pečeň zodpovedná?

Milovaj sa s pečeňou. Od nej
Všetky orgány závisia od bytia.
Pamätajte, že je to základ všetkých základných princípov.
Duch pečene je zdravý - a telo zdravé

Prečo je pečeň taká sláva? Akú prácu tento obrovský orgán vykonáva v našom tele (koniec koncov, dospelý má hmotnosť pečene 2 kilogramy!) A prečo je táto práca taká dôležitá pre našu pohodu?

Odpoveď je jednoduchá. Pečeň je „sýpka aj liečebňa“, alebo skôr „čistiareň“ nášho tela a „laboratórium“ na výrobu látok potrebných pre telo a dokonca aj špajza, kde skladujeme „nedotknuteľné zásoby na daždivý deň“.!

Zoznam pečeňových funkcií obsahuje viac ako 500 položiek - má však tri hlavné úlohy.

Hlavnou úlohou pečene je čistenie tela.

Naše telo funguje ako chemická rastlina - keď jeme, pijeme, pohybujeme sa, dýchame, v ňom prebiehajú stovky chemických reakcií. Poskytujeme všetko, čo potrebujeme, náš „závod“, bohužiaľ, „vrhá„ toxický odpad “do krvi - amoniak, fenol, acetón. A „suroviny“ mu nikdy nepridávame „správne“ - buď vypijeme pohár, iný, alebo jeme hot dog s kečupom (a s farbivami, príchuťami, konzervačnými látkami). „Kontaminujte“ naše telo a mnoho liekov - antibiotiká, protizápalové lieky, hormóny. Pečeň nám pomáha „dusiť“ tok toxínov - „odfiltruje“ toxické látky a premieňa ich na bezpečné zlúčeniny, ktoré sa potom z tela ľahko odstránia.

Ďalšou úlohou je produkovať látky potrebné pre organizmus..

Pečeň „uvoľňuje“ a usmerňuje cholesterol na zdravotné prínosy - ako „stavebný materiál“ na syntézu pohlavných hormónov a tvorbu žlče. Pečeň každý deň produkuje až jeden a pol litra žlče - látky potrebnej na vstrebávanie tukov. Syntetizuje tiež proteíny, ktoré sú zodpovedné za koaguláciu krvi a za „dodanie“ vitamínov a minerálov do našich ďalších orgánov..

Nakoniec je pečeň našou „batériou“.

„Nabíja sa“, premieňa sacharidy vstupujúce do tela na glykogén a keď telo potrebuje energiu, tento glykogén sa vynakladá na produkciu glukózy. Pečeň vie, ako skladovať zásoby "glykogénu" v "daždivý deň", a tiež "ukladá" vitamíny A, D, E, K, B6 a B12 pre nás..

Pečeň „žije“ v našej pravej hypochondrii. Jeho veľký pravý lalok a malý ľavý sa skladajú z hepatocytov - membrány týchto buniek slúžia ako filtre pre našu „čističku“.

Žlčové kanáliky prechádzajú medzi hepatocytmi, krvné cievy ich obklopujú vonku. V pečeni však nie sú takmer žiadne senzorické nervy - preto neuškodí a vyrovná sa so svojou tvrdou prácou „ticho“ a niekedy nevieme, aké je to ťažké..

Napríklad napríklad počas sviatkov, keď trávime čas pri bohatom sviatočnom stole, naša pečeň pracuje s preťažením. Filtre nemajú čas sa vysporiadať s tokom toxínov a nasledujúce ráno sme vstali rozbití, s bolesťou hlavy, bez sily. Odpis všetkých týchto príznakov na slávnostný „busta“, nemyslíme na pečeň - pretože to neubližuje! Medzitým jeden z najdôležitejších orgánov potrebuje našu pomoc..

Správna strava, racionálny prístup k liekom, včasný príjem liekov na ochranu a obnovu pečene - to všetko ochráni pracovnú pečeň pred opotrebením, pomôže jej zotaviť sa zo šokovej práce a poskytne celému telu silu a energiu.!

Postarajme sa o pečeň - a pomôž nám ju postarať sa o ďalšie roky!

Ochorenia pečene, príznaky a príznaky choroby

Prvé príznaky ochorenia pečene sa často neberú vážne a vo všeobecnosti sa nezameriavajú na seba. A berúc do úvahy skutočnosť, že v súčasnosti sa rôzne druhy chorôb tohto orgánu významne rozšírili, táto okolnosť spôsobuje vážne problémy. Pacienti, „ktorí majú podozrenie, že niečo nie je v poriadku, sa skutočne obracajú na lekára v neskoršom štádiu, ako sa očakávalo, a potom je veľmi ťažké urobiť správnu korekciu zmien, ku ktorým už došlo v tele..

Navrhujeme, aby ste podrobnejšie zvážili, aké sú choroby pečene, príznaky a príznaky choroby, ktorá zasiahla osobu.

Trochu o funkcii pečene a anatómii

V ľudskom tele určite nie je jediný orgán sekundárneho významu. Len niečo vykonáva dôležité, ale niečo menej významné funkcie. Niektoré však nemôžu existovať „bez dobra“ bez iných. Zoznam osobitne dôležitých ľudských orgánov zahŕňa pečeň, ktorá u ľudí získala pôvodnejšie meno - laboratórium tela.

Na svojich „pleciach“ boli poverené mnohými úlohami. Aj v prenatálnom stave sa stáva zodpovednou za tvorbu krvi. A hneď po narodení sa pustil do úloh vytvárania a neutralizovania rôznych druhov látok. Toto telo sa prirodzene aktívne podieľa na procese látkového metabolizmu. Preto, keď pečeň osoby, ktorá váži dva kilogramy, zlyhá, má veľmi zlý čas. A ak nezačnete liečebný komplex včas, prípad bude fatálny.

Je to preto, že proces normálnej syntézy, metabolizmu, metabolizmu gluténu a glukózy (najdôležitejšie zdroje energie pre mozgové bunky) v tele ustane. Okrem toho je narušená tvorba proteínovej hmoty potrebnej pre štruktúru absolútne všetkých tkanív, ako aj imunoglobulínov zodpovedných za ochranu pred intoxikáciou a infekčnými činidlami..

Otázkou však je, ako rozpoznať ochorenie pečene ešte pred kritickým okamihom? A ako neurobiť chybu v diagnostike? V skutočnosti to niekedy nie je ľahké urobiť. V našom tele je jeden taký orgán, problémy, s ktorými sa môžu prejavovať rovnakým spôsobom ako klasické ochorenie pečene. Meno tohto provokatéra je žlčník. Je to druh zásobníka, v ktorom sa zhromažďuje pečeňové tajomstvo, ktoré sa následne pohybuje pozdĺž žlčovodov do dvanástnika.

Takže v prípade podozrenia na akúkoľvek patológiu pečene, nikdy neliečte sami!

Teraz sa pozrime, aké sú choroby pečeňových príznakov a príznakov, ktoré by mali pacienta upozorniť.

Čo spôsobuje ochorenie pečene

Najprv treba povedať, že hlavnými pôvodcami všetkých problémov s pečeňou sú vírusové infekcie. My sami ich tiež prepúšťame do tela z dôvodu zanedbávania vlastného zdravia. Nesprávna výživa, najmä používanie tukových potravín a veľkého množstva alkoholu, používanie veľkého množstva drog a toxických drog, sa nakoniec stanú príčinou narušenia orgánu a jeho zničenia..

Znepokojujúce známky

Symptómy a choroby pečene, ktorých vzhľad je nevyhnutný, sa vyskytujú v určitom štádiu vývoja procesu, by mali pacienta prinútiť urobiť krok smerom k jeho uzdraveniu. Hlavnou vecou nie je ich ignorovať, ale reagovať čo najrýchlejšie. Zoznam týchto faktorov je nasledujúci:

  1. Bolí to v hypochondrii na pravej strane. Táto bolesť sa objaví po vyprážaní alebo mastných jedlách, ako aj po intenzívnej fyzickej námahe. Bolesť môže byť spôsobená lopatkou a medzikappulárnou oblasťou a pravou rukou. V takom prípade sa vyskytne bolesť:
    - paroxyzmálne alebo predĺžené. Spravidla sa jedná o prvé príznaky začiatku zápalového procesu, v dôsledku čoho sa zväčšuje veľkosť orgánu.
    - Vo forme ostrej pečeňovej koliky. Tým sa prejavuje pohyb kamennej formácie pozdĺž žlčovodov.
  2. Chuť horkosti v ústach, nevoľnosť a zvracanie. Jedná sa najmä o nepríjemné príznaky a ich liečba sa prejavuje nielen príjemom aktívneho uhlia ako profylaxie. Faktom je, že takéto signály môžu hovoriť nielen o otrave nekvalitnými potravinami, ale aj o problémoch, ako je hepatitída alebo žltačka. Preto ich ponechanie bez dozoru je veľmi nežiaduce.
  3. Žltý odtieň kože, slizníc a očí. To naznačuje, že sa v tkanivách hromadí žlčový segment, ku ktorému takmer vždy dochádza pri cholelitiáze, rôznych typoch hepatitídy a cirhózy. Už sme písali o tom, ako určiť cirhózu pečene?
    Ak si spozorujete takéto príznaky sami, ale nepozorujete, zmeny farby výkalov a moču - neponáhľajte sa, aby ste na liečbu pečene užívali lieky. Môžu byť spôsobené inými chorobami. Napríklad kosáčikovitá anémia. Pamätajte, že diagnózu môže stanoviť iba lekár!
  4. Tmavý moč a zmena farby stolice. Zvyčajne sú tieto príznaky vernými spoločníkmi obštrukčnej alebo parenchymálnej žltačky..
  5. Nepríjemné svrbenie kože. Môže sa vyskytnúť, keď sa žlčové kyseliny dostanú do krvi. Tento proces je tiež neodmysliteľnou súčasťou parenchymálnej a obštrukčnej žltačky..
  6. Zvýšená telesná teplota, slabosť a celková nevoľnosť. Symptóm nie je špecifický a je spojený s mnohými inými chorobami. Naznačuje to však zápalový proces, ktorý sa vyvíja vo vnútri.
  7. Nedostatok chuti do jedla a výrazné chudnutie. Môže to byť porušením sekrečnej funkcie pečene..
  8. Porucha centrálneho nervového systému. Tu sú vhodné faktory ako ospalosť a zlá nálada, únava, bolesti hlavy a celková letargia. To všetko sa dá sledovať v dôsledku intoxikácie spôsobenej stratou detoxikačnej funkcie pečene alebo inými chorobami orgánu a jeho suseda, žlčníka..

Okrem týchto jasných príznakov existujú aj nepríjemné kritériá na detekciu abnormalít v pečeni. to:

  • Žilové rozšírenie na prednej brušnej stene. Nazýva sa „Medúza hlavy“, ako aj účinok žíl pavúkov na pokožku.
  • Ascites (keď sa tekutina hromadí v brušnej dutine).
  • Krvácacie cievy pažeráka. V tomto prípade sa krvné zrazeniny môžu uvoľňovať z ústnej dutiny..
  • Symetrická pigmentácia dlaní červeného odtieňa (dlane pečene).
  • Surový zápach pečene vychádzajúci z úst. Zvyčajne ukazovateľ vážneho stavu orgánu (kóma pečene). A najhoršie je, že táto fáza sa zriedkavo lieči.

Druhy ochorenia pečene

Ochorenia pečene sa vyznačujú rôznymi typmi. Oni sú:

  1. Infekčné - jedná sa o vírusovú hepatitídu.
    Pri takýchto ochoreniach pečene sa liečba predpisuje v závislosti od typu patogénu - „C“, „B“, „A“. V praxi sa hepatitída A, najčastejšie známa ako Botkinova choroba, objavuje pomerne lojálne. Diagnóza je diagnostikovaná takmer okamžite, pretože pacient pociťuje všeobecnú slabosť, horúčku a získava žltý nádych slizníc a očí. V tomto prípade je liečba rýchla a ľahká, potom sa pacient zotavuje..
    Pokiaľ ide o formuláre „C“ a „B“, sú oveľa závažnejšie. Takéto typy hepatitídy vyvolávajú rakovinu alebo cirhózu pečene, a tým aj smrť pacienta.
  2. Vo forme metabolických porúch. V tomto prípade sa vyskytne mastná hepatóza. Ochorenie začína hromadením tuku v pečeňových bunkách. Symptómy sa zvyčajne nevyskytujú. Pacient však môže pociťovať značné nepríjemné pocity, ako je nadúvanie, poruchy dennej stolice, nevoľnosť a horúčka. Je potrebné pripustiť, že pri takomto klinickom obraze je možné presne zistiť obezitu pečene iba v prípade prítomnosti horkosti v ústach, bolesti v hypochondrii na pravej strane a charakteristickej žltačky. Najčastejšie sa však choroba diagnostikuje počas zisťovania iných chorôb.
  3. Poškodenie toxických látok. Jednou z hlavných úloh tela je čistenie krvi toxických nečistôt. Stáva sa však, že také toxíny vstupujú do tela, ktoré pečeň jednoducho nemôže prekonať. Spravidla sa jedná o produkty rozkladu alkoholu, ťažkých kovov a solí.
    Poškodenie toxínov sa môže prejaviť asymptomaticky aj vo veľmi akútnej forme. Okrem toho rovnaké toxíny môžu narušiť krvný obeh, čo je zlé pre tkanivá. Zvyčajne v priebehu ochorenia bolí pravá strana brucha, cíti sa dobre, horúčka, nevoľnosť a vracanie. Možno krvácanie z nosa a ďalšie príznaky.
  4. Nádorové hmoty. Sú iba dvoch typov:
    - Benigní, ktorého počet zahŕňa cysty, fibómy, hemangiómy, lipómy. Príznaky tu môžu byť mierne a rušiť pacienta iba vtedy, keď nádor rastie do veľkých rozmerov.
    - Zhubný. Sprevádza ich všeobecný nestabilný stav, slabosť, chudnutie. V priebehu času sa tkanivá orgánov stávajú hustšími a bolestivejšími pri pohmate.

Aký je rozdiel medzi ochorením pečene u mužov a podobnými problémami u žien

Tu, ako sa hovorí, sme všetci pripravení z jedného testu. Nemá zmysel hľadať kardinálne rozdiely. Jediná vec, ktorá môže rozdeliť heterogénnych pacientov do kategórií „viac“ alebo „menej“, je ich životný štýl a prístup k ich vlastnému zdraviu. Ženy majú prirodzene tendenciu monitorovať správnu výživu a je menej pravdepodobné, že budú zasiahnuté zlými návykmi. Preto podľa štatistík nemajú často problémy s pečeňou ako v silnej polovici ľudstva.

Ako rozpoznať detskú chorobu pečene

Našťastie sa závažné ochorenia pečene u detí vrátane novorodencov vyskytujú v jednom z 2 500 prípadov, čo dokazujú aj štatistické údaje..

Ak sa však takáto vec vyskytne v lekárskej praxi, identifikácia problému nie je príliš jednoduchá. A v počiatočných fázach je to takmer nemožné. Faktom je, že klinický obraz poškodenia orgánov, najmä u dojčiat a novorodencov, nie je príliš výrazný. A to, čo sa určuje pri vyšetreniach, je veľmi podobné množstvu iných patológií. Nakoniec pediatri dokonca vnímajú dokonca výraznú žltosť pokožky ako typickú detskú žltačku, ktorá sa často vyskytuje u dojčiat..

Navyše, deti nemôžu nezávisle povedať, čo a ako to bolí, čo opäť komplikuje počiatočnú diagnózu. Preto sa rodičom odporúča venovať pozornosť príznakom, ako sú:

  • náhla strata chuti do jedla,
  • zožltnutie sliznice, očí a kože (najskôr zmení farbu skléry a až potom kožu),
  • zmena farby výkalov a moču (prvé sa zosvetlí, druhé stmavne),
  • predná brušná stena pravej hypochondrium sa môže zreteľne „vydutie“,
  • slza, letargia a únava,
  • pavúčie žily.

Všeobecne sa u detí mladších ako jeden rok môžu vyskytnúť kongestívne poruchy v dôsledku zlej štruktúry pečene a žlčových ciest. V skutočnosti sa často dokonca aj vo vnútri materského lona infikuje plod vírusom hepatitídy. Okrem toho sa prenášajú dedičné problémy, ktoré sa objavujú už v ranom detstve. Takéto „dary osudu“ sú spravidla fermentácie:

  1. Gaucherova a Wilsonova choroba,
  2. porfýria,
  3. glykogenóze.

Ak sa zistí niektorá z vyššie uvedených položiek, malo by sa dieťaťu poskytnúť kompletné lekárske vyšetrenie a vyvinúť optimálnu diétnu terapiu..

Zvýšenie veľkosti pečene môže určiť iba odborník. Ale niekedy si rodičia sami všimnú príliš opuchnutý žalúdok dieťaťa. Stáva sa to so závažnými komplikáciami (ascites), čo naznačuje kritické zlyhanie pečene. Oneskorenie v takýchto situáciách je neprijateľné! Ak dieťa nedostane včasnú pomoc, môže zomrieť!

Poznámka pre rodičov:

Na rozdiel od dospelého tela má dieťa jednu charakteristickú vlastnosť - pomer veľkosti pečeňových orgánov k všeobecným parametrom tela. V tele dospelého človeka by za normálnych okolností pečene nemal jeho okraj vyčnievať z pod posledným oblúkom rebra. U detí - naopak. Ďalšia vec je, koľko (v centimetroch) by mala pečeň vyčnievať z pod rebrom a ako táto norma zodpovedá vekovej kategórii..

Preto by si rodičia mali raz a navždy uvedomiť, že akékoľvek informácie čítané v lekárskych zoznamoch, v online blogoch a fórach, ako aj v iných podobných zdrojoch, nemôžu slúžiť ako tím pre činnosť v boji proti „zdanlivému“ problému, ktorý sa objavil. Zdravie dieťaťa by malo hodnotiť iba odborník!

Pečeňové funkcie v ľudskom tele

Vážení čitatelia, pečeň zdravého človeka plní rôzne funkcie, z ktorých jednou je likvidácia toxínov. Má lalokovitú štruktúru. Pečeňové bunky sa nazývajú hepatocyty a poskytujú proces tvorby žlče. Ich schopnosť regenerácie je obmedzená, takže pri viacnásobnom alebo významnom poškodení pečene je nemožné jej úplné obnovenie. Čím skôr sa liečba začne, tým vyššie sú šance na zotavenie.

Kde je ľudská pečeň

Mnoho ľudí nevie, kde presne je pečeň osoby a ako sa prejavujú hlavné choroby tohto orgánu. Tieto informácie sú dôležité pre všetkých. Keď viete, na ktorej strane je pečeň, môžete nájsť žľazu na palpácii a vizuálne určiť jej veľkosť. Zvýšenie pečene naznačuje vývoj závažných chorôb.

Železo je „zabudované“ do zažívacieho traktu. U ľudí je pečeň na pravej strane, v pravej hypochondrii. Žlčník je umiestnený pod ním a je zodpovedný za reguláciu množstva žlče vstupujúceho do zažívacieho traktu..

Tam, kde sa nachádza ľudská pečeň, existujú ďalšie dôležité tráviace orgány: dvanástnik, žalúdok. Spoločne sa podieľa na trávení prichádzajúcich produktov a absorpcii živín. Horná hranica pečene prechádza mierne za líniu bradaviek a zozadu - pozdĺž línie bránice..

Štruktúra pečene

Pečeň je veľká žľaza s vonkajšou sekréciou. Zúčastňuje sa takmer na všetkých vnútorných procesoch a zohráva obrovskú úlohu v práci ľudského tela. Pečeň sa skladá z pravého a ľavého laloku a je rozdelená na osem segmentov. Pravý lalok je viditeľne väčší ako ľavý. Pred seba sú laloky oddelené polmesiacovým väzom a na chrbte špeciálnou drážkou, ktorá má žilový väz. Dolné laloky sú rozdelené okrúhlym väzom.

Štrukturálna a funkčná jednotka pečene je lobule, z ktorých každá má žlčové kanáliky a hojnú sieť krvných ciev - veľkých aj malých. Medzi lalôčkami pečene je husté spojivové tkanivo.

Úloha pečene pre ľudské telo

Hlavná úloha pečene:

  • likvidácia toxických látok, toxínov, alergénov;
  • účasť na produkcii hormónov, vitamínov, kyselín, lipidov, cholesterolu, bilirubínu, fosfolipidov;
  • zabezpečenie normálneho metabolizmu;
  • syntéza žlče, účasť na trávení a trávení mnohých látok;
  • odstraňovanie metabolických produktov, potenciálne nebezpečných látok (amoniak, acetón);
  • doplnenie glykogénových rezerv a dodanie telu energiu.

Bez pečene je ľudská existencia nemožná. Prietokom krvi do tela sa uvoľňujú jedovaté látky, ktoré sú tam neutralizované. Pečeň sa podieľa na metabolizme, premieňa uhľohydráty na glykogén a je zodpovedná za ďalšie ukladanie.

Hlavné funkcie pečene

Pozrime sa podrobnejšie na základné funkcie pečene.

Hematopoetická funkcia pečene

Žilová krv vstupuje do pečene cez portálnu žilu, ktorá pochádza z čriev a sleziny. Arteriálna krv je dodávaná pečeňovou tepnou. Krvné zásobovanie orgánu je úzko spojené so sekréciou žlče. U dospelých pečeň nevykonáva hematopoetickú funkciu. S pomocou pečene krvné bunky dozrievajú iba u plodu.

Bariérová funkcia

Pečeň v ľudskom tele plní mnoho funkcií, ale najdôležitejšia z nich je ochranná. Telo zabraňuje negatívnym účinkom prírodných metabolických produktov a jedov na zdravie. Bariérovou funkciou pečene je ochrana dôležitých vnútorných orgánov a systémov, ako aj krvi pred škodlivými látkami. Vďaka tomu si naše telo udržuje svoju funkčnosť..

Pečeň nielen neutralizuje cudzie látky vrátane alergénov, hormónov, zvyšky zbytočných liekov, ale tiež ich premení na neškodné zlúčeniny, ktoré sa z tela ľahko odstraňujú..

Tráviaca funkcia

Tráviaca funkcia pečene je syntéza cholesterolu, žlčových kyselín, lipidov, regulácia metabolizmu tukov. Orgán hrá kľúčovú úlohu v metabolizme ľudí a vstrebávaní živín, vrátane v črevách. Žluč má antimikrobiálne vlastnosti. So znížením funkcie pečene sa zvyšuje riziko vzniku infekčných chorôb.

Telo sa stáva bezbranným nielen voči toxickým zložkám, ale aj proti mikróbom a vírusom. Žlč priamo ovplyvňuje kvalitu vstrebávania živín, najmä vitamínov rozpustných v tukoch, aminokyselín, vápenatých solí.

Detoxikačná funkcia pečene

Ľudská pečeň vykonáva detoxikačnú funkciu, zabraňuje otrave tela a odstraňuje nebezpečné zlúčeniny. Špeciálne bunky v tele majú ochranné mechanizmy, zachytávajú škodlivé častice, viažu ich na určité kyseliny a vylučujú črevá žlčou..

Uloženie krvi

V pečeni sa ukladá významné množstvo krvi, ktoré sa môže v dôsledku zúženia pečeňových ciev dostať do krvného obehu počas vývoja život ohrozujúcich stavov. Táto funkcia hrá ochrannú úlohu s veľkými stratami krvi, rozvojom šoku. Okrem toho sa u plodu pečeň podieľa na krvotvorbe, produkuje plazmatické bielkoviny, zložky hormónov a vitamíny..

Syntéza a skladovanie živín

V pečeni sú väčšinou vitamíny D a A rozpustné v tukoch, ako aj vitamín B12 rozpustný vo vode. Toto telo je skladom katiónov, ako aj niektorých stopových prvkov, najmä železa.

Hormonálna funkcia

Ľudská pečeň sa priamo podieľa na syntéze hormónov. Orgánové bunky sú zodpovedné za inaktiváciu hormonálnych látok, ktoré ovplyvňujú fungovanie štítnej žľazy, pohlavných orgánov, pankreasu..

Ako sú spojené pečeň a pankreas

Pečeň a pankreas spolu úzko súvisia, a keď je poškodená funkcia jedného orgánu, práca ostatných sa mení. Pankreas sa nachádza za žalúdkom a tesne prilieha k dvanástniku. Produkuje enzýmy, ktoré sa podieľajú na trávení, zabezpečujú trávenie tukov, proteínov, uhľohydrátov. V prípade poruchy funkcie pankreasu sa menia dôležité metabolické mechanizmy, čo má vážne zdravotné následky..

Pečeň hrá ochrannú úlohu v ľudskom tele. Je schopný neutralizovať škodlivé látky prichádzajúce zvonka, premieňať ich na bezpečné zlúčeniny, odstraňovať škodlivé metabolické produkty, dezinfikovať krv.

Žlčina produkovaná týmto orgánom sa aktívne podieľa na trávení a rozkladá tučné jedlá. Ovplyvňuje pankreas, zvyšuje aktivitu jeho enzýmov, najmä lipázy. Pečeň poskytuje ľudskému telu glukózu, podieľa sa na syntéze cholesterolu a reguluje metabolizmus lipidov. Funkcie pečene a pankreasu sa prekrývajú a úzko súvisia s prácou celého tráviaceho systému človeka.

Pečeň a črevá

V ľudskom čreve sa dôležité živiny absorbujú do krvného obehu. Metabolické produkty a nestrávené zvyšky potravín sa premieňajú na výkaly, ktoré sa následne vylučujú.

V črevách žijú prospešné aj podmienečne patogénne mikroorganizmy. V prípade nerovnováhy medzi nimi (dysbióza) sa môžu vyskytnúť poruchy v celom procese trávenia. To sa odráža v žalúdku a na pečeni a na ďalších orgánoch tráviaceho systému.

Črevo sa skladá z tenkých a hrubých častí. Duodenum sa nachádza v tenkom čreve - tvorí jeho počiatočnú časť. Jeho hlavnou úlohou je zmena pH potravinového hrudka na alkalickej strane. Je to potrebné, aby spodné časti čreva neboli kyslým prostredím polo digescie kaše podráždené..

V najnižšom čreve sa absorbuje hrubé črevo, voda a tvoria sa výkaly. Pečeň ovplyvňuje najmä proces vstrebávania živín črevnými vilmi, najmä absorpciu mastných kyselín a priebeh metabolizmu tukov..

Príčiny ochorenia pečene

Hlavné príčiny ochorenia pečene:

  • zlé návyky: závislosť, alkoholizmus, fajčenie - to všetko vedie k zvýšeniu záťaže na žľaze, poškodeniu hepatocytov, tukovej degenerácii a nahradeniu parenchýmu spojivovým tkanivom s rozvojom fibrózy, cirhózy a rakoviny;
  • vírusové účinky na pečeňové tkanivo, charakteristické pre hepatitídu, ktoré môžu mať za následok nekrózu a vážne narušené funkcie pečene;
  • toxické účinky liekov a nepriaznivé environmentálne faktory vedúce k poškodeniu hepatocytov a rozvoj zlyhania pečene;
  • vysoký obsah tuku v potrave, ktorý vedie k hromadeniu tuku v pečeňových bunkách, k rozvoju dystrofie, objaveniu ohnísk zápalu a množeniu spojivového tkaniva.

Veľkú úlohu v stave pečene zohrávajú zlé návyky a kvalita stravovania. Zdravý životný štýl zachováva funkčnosť orgánu do veľmi vysokého veku. Mnoho ľudí nemyslí na úlohu a funkcie pečene, pokiaľ nemajú zdravotné problémy..

Používanie tukových potravín a alkoholu ničí pečeňové bunky, čo automaticky vedie k poruchám žlčníka, pankreasu, čriev. Tieto orgány pracujú spolu..

Diagnóza ochorenia pečene

Na udržanie zdravia je potrebné poznať nielen presné umiestnenie pečene, ale aj to, ako skontrolovať tento orgán u ľudí pomocou moderných výskumných metód. U chorôb je na prvom mieste cirhóza - patológia, ktorá sa vyznačuje nahradením zdravého parenchýmu vláknitým tkanivom. Zároveň sa môže zväčšiť alebo zmenšiť veľkosť pečene, stať sa hľúzou a veľmi hustou štruktúrou, čo tiež môže viesť k zníženiu funkčnosti žľazy..

Bez včasnej liečby sa ochorenie stane malígnym parenchýmom s rozvojom hepatocelulárneho karcinómu. Cirhóza pečene sa vyvíja hlavne u ľudí, ktorí pijú a mali hepatitídu B. Ochorenie progreduje v priebehu rokov, ale niekedy sa obdobie rozvoja patológie skracuje na niekoľko mesiacov. Medzi ďalšie ochorenia pečene patria parazitické a neparazitárne cysty, infekčné lézie, hemangiómy..

Hlavný výskum

Diagnóza ochorení pečene zahŕňa nasledujúce štúdie:

  • krvné testy (odborníci detekujú trombocytopéniu, leukopéniu, zvýšenie bilirubínu, močoviny, kreatinínu);
  • koagulogram (pokles protrombínového indexu);
  • biochémia krvi (zvýšená aktivita pečeňových enzýmov);
  • Ultrazvuk brušných orgánov (zmeny vo veľkosti pečene, detekcia príznakov portálnej hypertenzie, detekcia cýst, nádorov, stromálne zmeny v parenchýme);
  • MRI pečene (prítomnosť abscesov, mačiek, metastáz, príznakov rakoviny a cirhózy, zhoršená priechodnosť pečene a portálnych žíl);
  • dopplerometria pečeňových ciev (detekcia prekážok pri realizácii krvného toku);
  • biopsia pečene (potvrdenie benígneho alebo malígneho nádorového procesu);
  • PCR, ELISA (identifikácia infekčných patogénov, ktoré spôsobujú poškodenie pečeňového tkaniva);
  • Ultrazvuk pečene (zhoršenie funkčnosti orgánu, detekcia nádorov, poruchy v stave miestneho prietoku krvi).

Osobitné štúdie by mal predpísať lekár. Najčastejšie špecialista odporúča ultrazvukové vyšetrenie pečene, žlčníka a pankreasu. Okrem toho sa môžu vyžadovať aj ďalšie postupy vrátane laboratórnej diagnostiky krvi, ktoré môžu zistiť zmeny v aktivite enzymatickej aktivity pečene..

Ako sa prejavujú choroby pečene?

Ochorenia pečene v počiatočnej fáze vývoja prebiehajú takmer bez akýchkoľvek prejavov. Človek často nevie o svojom stave a nevedomky nevykonáva terapeutické opatrenia. Lekári preto odporúčajú pravidelne sa podrobovať ultrazvukovým vyšetreniam, aby zistili porušenie pečene. V počiatočnom štádiu vývoja je pečeňové tkanivo dobre obnovené, najmä v mladom veku..

Charakteristické znaky patológie

Charakteristickým znakom patológie pečene je zožltnutie kože a slizníc, ako aj skléry. Tento príznak je spojený s hromadením bilirubínu v krvi. Väčšina ochorení pečene sa vyznačuje ťažkosťou napravo a bolesťou v pravej hypochondrii. Tieto príznaky sa často spájajú s pocitom horkosti v ústach, nevoľnosťou, niekedy zvracaním, zväčšením brucha v dôsledku ascitu (hromadenie tekutiny v pobrušnici)..

Ak v sebe nájdete aspoň jeden z týchto príznakov, nezabudnite si dohodnúť stretnutie s gastroenterológom alebo hepatológom.

Ak nie je možné obnoviť stratené funkcie, uskutoční sa transplantácia pečene - nákladná operácia transplantácie postihnutého orgánu. Je to dosť komplikované, najmä v našej krajine. Nie je také ľahké nájsť darcu, a to ani s určitými finančnými príležitosťami.

Je mimoriadne dôležité včas reagovať na narušenú funkciu pečene a predchádzať chorobám. Ak sa už patológie vyvíjajú, je potrebné okamžite kontaktovať špecialistov a začať liečbu.

Obnovenie funkcie pečene

Kým pečeň nie je úplne narušená, jej bunky sa dokážu regenerovať až do určitého bodu. Na tento účel je však potrebné vytvoriť určité podmienky:

  • jesť vysoko kvalitné a rozmanité, aby strava mala vždy veľa zeleniny a ovocia, zdravé bielkoviny;
  • obmedziť mastné a vyprážané potraviny, ktoré bránia telu odpočívať a obnoviť jeho funkcie;
  • vzdať sa alkoholu;
  • pravidelne používajte zdravé bylinky vo forme odvarov a infúzií, ktoré čistia pečeň, zabezpečujú odtok žlče a bránia tvorbe kameňov;
  • vyhnúť sa prejedaniu, pretože veľké množstvo jedla dramaticky zvyšuje zaťaženie všetkých orgánov tráviaceho traktu vrátane pečene.

Pečeň môžete pravidelne čistiť bylinkami a inými ľudovými receptami. Najskôr sa však poraďte so svojím lekárom. Na jemné čistenie pečene a na zabránenie stagnácie žlče je ovsený vývar vhodný.

Na záver článku odporúčame pozerať video, v ktorom odborníci hovoria o štruktúre a funkciách pečene, jej úlohe v práci iných gastrointestinálnych orgánov a ľudského tela ako celku..

pečeň

Pečeň je jedinečný orgán ľudského tela. Je to predovšetkým kvôli multifunkčnosti, pretože je schopný vykonávať asi 500 rôznych funkcií. Pečeň je najväčší orgán v tráviacom systéme človeka. Ale hlavnou črtou je schopnosť regenerácie. Je to jedno z mála orgánov, ktoré je možné za priaznivých podmienok obnoviť nezávisle. Pečeň je nesmierne dôležitá pre ľudské telo, ale aké sú jej hlavné funkcie, aká je štruktúra a kde sa nachádza v ľudskom tele?

Poloha a funkcia pečene

Pečeň je orgán tráviaceho systému, ktorý sa nachádza v pravej hypochondrii pod bránicou a v normálnom stave nepresahuje za rebrá. Iba v detstve to môže pôsobiť trochu, ale taký jav do 7 rokov sa považuje za normu. Hmotnosť závisí od veku osoby. Takže u dospelých je to 1500 - 1700 g. Zmena vo veľkosti alebo hmotnosti orgánu naznačuje vývoj patologických procesov v tele.

Ako už bolo uvedené, pečeň má mnoho funkcií, z ktorých hlavnými sú:

  • Detoxikácia. Pečeň je hlavným čistiacim orgánom ľudského tela. Všetky produkty metabolizmu, rozkladu, toxínov, jedov a ďalších látok z gastrointestinálneho traktu vstupujú do pečene, kde ich orgán „neutralizuje“. Po detoxikácii telo odstráni neškodné produkty rozkladu krvou alebo žlčou, odkiaľ vstúpia do čriev a vylučujú sa spolu so stolicami..
  • Produkcia dobrého cholesterolu, ktorý sa podieľa na syntéze žlče, reguluje hormonálne pozadie a podieľa sa na tvorbe bunkových membrán..
  • Urýchlenie syntézy proteínov, ktoré sú mimoriadne dôležité pre normálny ľudský život.
  • Syntéza žlče, ktorá sa podieľa na procese trávenia a metabolizmu tukov.
  • Normalizácia metabolizmu uhľohydrátov v tele, zvýšenie energetického potenciálu. Po prvé, pečeň poskytuje produkciu glykogénu a glukózy..
  • Regulácia metabolizmu pigmentov - vylučovanie bilirubínu spolu so žlčou z tela.
  • Rozklad tukov na ketónové telá a mastné kyseliny.

Pečeň je schopná regenerácie. Orgán sa môže úplne zotaviť, aj keď je zachovaných iba 25%. K regenerácii dochádza prostredníctvom rastu a rýchlejšieho delenia buniek. Čo tento proces zastaví, len čo orgán dosiahne požadovanú veľkosť.

Anatomická štruktúra pečene

Pečeň je zložitá štruktúra orgánu, ktorá zahŕňa povrch orgánu, segmenty a laloky pečene.

Povrch pečene. Existujú bránice (horné) a viscerálne (spodné). Prvý je umiestnený priamo pod bránicou, zatiaľ čo druhý je pod a je v kontakte s väčšinou vnútorných orgánov.

Lúče pečene. Organ má dve laloky - ľavú a pravú. Sú oddelené polmesiacom ligamentom. Prvá časť je menšia. Každý lalok má veľkú strednú žilu, ktorá je rozdelená na sínusové kapiláry. Každá časť obsahuje pečeňové bunky nazývané hepatocyty. Orgán je tiež rozdelený do 8 prvkov.

Pečeň okrem toho obsahuje krvné cievy, drážky a plexy:

  • Z tepny prenášajú tepny krv obohatenú kyslíkom do pečene.
  • Žily vytvárajú odtok krvi z orgánu.
  • Lymfatické uzliny odstraňujú lymfu z pečene.
  • Nervové plexy poskytujú inerváciu pečene.
  • Žlčové kanály pomáhajú odstraňovať žlč z orgánu.

Ochorenie pečene

Existuje veľa chorôb pečene, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku chemických, fyzikálnych alebo mechanických účinkov, v dôsledku vývoja iných chorôb alebo v dôsledku štrukturálnych zmien v orgáne. Okrem toho sa choroby líšia v závislosti od postihnutej časti. Môže ísť o pečeňové lobuly, krvné cievy, žlčové cesty, atď..

Medzi najbežnejšie choroby patria:

  • Hnisavé, infekčné alebo zápalové lézie hematocytov.
  • Hepatitída A, B, C atď. Vrátane toxických.
  • Cirhóza pečene.
  • Mastná hepatóza - rast tukového tkaniva, ktoré narúša fungovanie tela.
  • Tuberkulóza pečene.
  • Purulentná tvorba dutín v orgáne (absces).
  • Roztrhnutie orgánov v prípade poranenia brucha.
  • Trombóza hlavných krvných ciev pečene.
  • Pylephlebitis.
  • Cholestáza (stagnácia žlče v orgáne).
  • Cholangitída - zápalový proces v žlčovodoch.
  • Hemangiom pečene.
  • Cystická tvorba na pečeni.
  • Angiosarkóm a ďalšie druhy rakoviny, ako aj šírenie metastáz v pečeni počas tvorby iných orgánov.
  • askarióza.
  • Hypoplazia pečene.

Akékoľvek patologické procesy v pečeni sa spravidla prejavujú rovnakými príznakmi. Najčastejšie je to bolesť v pravej hypochondrii, ktorá sa zhoršuje fyzickou námahou, výskytom pálenia záhy, nevoľnosťou a zvracaním, poruchou stolice - hnačkou alebo zápchou, sfarbením moču a stolicami..

Často sa zvyšuje veľkosť orgánov, zhoršuje sa celková pohoda, výskyt bolesti hlavy, zníženie ostrosti zraku a výskyt žltkastosti skléry. Pre každé jednotlivé ochorenie sú tiež charakteristické špecifické príznaky, ktoré pomáhajú presne stanoviť diagnózu a zvoliť najúčinnejšiu liečbu..

Liečba chorôb

Pred začatím liečby ochorení pečene je dôležité presne určiť povahu choroby. Za týmto účelom by ste sa mali obrátiť na špecialistu - gastroenterológa, ktorý vykoná dôkladné vyšetrenie av prípade potreby predpíše diagnostické postupy:

  • Ultrazvukové vyšetrenie brušných orgánov.
  • Vykonávanie všetkých laboratórnych testov vrátane pečeňových testov.
  • Zobrazovanie magnetickou rezonanciou na zistenie prítomnosti metastáz vo vývoji rakoviny.

Liečba chorôb závisí od mnohých faktorov: príčiny choroby, hlavné príznaky, celkový stav ľudského zdravia a prítomnosť sprievodných ochorení. Často sa používajú choleretické lieky a hepaprotektory. Dôležitou úlohou pri liečbe ochorení pečene je diéta - pomôže to znížiť záťaž tela a zlepšiť jej fungovanie..

Prevencia ochorenia pečene

Aké preventívne opatrenia by sa mali prijať, aby sa zabránilo rozvoju ochorení pečene

Dodržiavanie zásad správnej výživy. V prvom rade by ste mali prehodnotiť svoju stravu a vylúčiť z ponuky produkty, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie a fungovanie pečene. Predovšetkým je mastný, vyprážaný, údený, nakladaný; biely chlieb a sladké pečivo. Obohatte svoju stravu o ovocie, zeleninu, obilniny, morské plody a chudé mäso.

Úplné odmietnutie použitia alkoholických a nízkoalkoholických nápojov. Nepriaznivo pôsobia na orgán a vyvolávajú vývoj mnohých chorôb..

Normalizácia telesnej hmotnosti. Nadváha komplikuje pečeň a môže viesť k obezite..

Primeraný príjem liekov. Mnoho liekov negatívne ovplyvňuje pečeň a znižuje riziko vzniku chorôb. Obzvlášť nebezpečné sú antibiotiká a kombinácia viacerých liekov súčasne bez súhlasu lekára.

Pečeň plní mnoho funkcií a podporuje normálne fungovanie tela, preto je mimoriadne dôležité monitorovať zdravie tela a predchádzať rozvoju ochorení..

Dohodnite si stretnutie s odborníkom

Prečítajte si informácie, ktoré nenahrádzajú rady skúseného lekára. Nepoužívajte samoliečbu. Zverte svoje zdravie odborníkom.

Zdravie a výživa pečene

Pečeň je najväčšou žľazou v našom tele. Nie je žiadnym tajomstvom, že žijeme vo svete, kde existuje veľa agresívnych faktorov ovplyvňujúcich naše telo - jedná sa o škodlivé látky v strave, zlú ekológiu, chronický stres, vírusy, alkohol a lieky nízkej kvality. To všetko ovplyvňuje pečeň, ktorá je často na prvej línii obrany tela pred škodlivými účinkami. Preto je dôležité venovať väčšiu pozornosť výžive pečene..

Pečeňové funkcie v ľudskom tele

Existuje veľa pečeňových funkcií - viac ako štyristo, ale možno ich kombinovať do niekoľkých skupín:

  1. Pečeň produkuje žlč, ktorá obsahuje žlčové kyseliny, prostredníctvom ktorých dochádza k tráveniu v črevách: trávenie tukov (tukov), vstrebávanie vitamínov. Rozpadové produkty toxínov a liekov sa vylučujú z tela žlčou..
  2. Pečeň reguluje metabolizmus bielkovín, tukov a uhľohydrátov.
  3. Pečeň si zachováva živiny dôležité pre organizmus, stopové prvky, vitamíny, železo.
  4. Chráni telo pred toxickými látkami. Poskytuje vylučovanie a rozklad toxických látok, ktoré vstupujú do nášho tela a tvoria sa v procese metabolizmu.
  5. Vytvára koagulačné faktory krvi a imunity.
  6. Reguluje hormonálny systém - dochádza k rozkladu nadbytočných hormónov, podieľa sa na syntéze hormónov.
  7. Reguluje výmenu stopových prvkov vrátane medi, kobaltu, zinku, mangánu, selénu.
  8. Aktivuje liečivé látky tak, aby sa stali dostupnými pre telo.

Aká výživa pre zdravie pečene sa používa v klasickej medicíne?
V každodennej lekárskej praxi sa používa strava, ktorú vytvoril začiatkom 20. storočia sovietsky vedec Manuil Isaakovich Pevzner. Toto je tabuľka číslo 5 s rôznymi modifikáciami v závislosti od závažnosti ochorenia. Táto strava poskytuje dobrú výživu, uvoľňuje pečeň z tukov, prebytočný cholesterol, stimuluje vylučovanie žlče a reguluje trávenie..

Okrem toho je takáto strava predpísaná v období zotavenia po iných ochoreniach gastrointestinálneho traktu na šesť alebo viac mesiacov.

Podľa stravy z 5. tabuľky sa všetky ochorenia pečene pripravujú v drvenej forme a frekvencia príjmu potravy sa zvyšuje 5-6 krát denne. Je to potrebné na lepšie čistenie pečene a stimuláciu sekrécie žlče. Tu je stručné zhrnutie tejto stravy..

Čo môžete jesť:

  1. Chlieb - včerajší ražný a pšeničný chlieb, pečené koláče, sušienky.
  2. Biele ryby, nízkotučné odrody (treska žltá, ostriež).
  3. Mäso a hydina - lepšie spracované - mäsové gule, kotlety.
  4. Polievky so zeleninovým vývarom alebo mäsovými guľkami.
  5. Rastlinný olej (pokiaľ možno olivový), trochu masla.
  6. Vajcia z omelety s obmedzením na žĺtok.
  7. Zelenina - surová, varená, dusená. Lepšie nasekané.
  8. Ovocie a sladkosti - med (nie na lačný žalúdok), marmeláda, marshmallows, pastilla, jam.
  9. Mliečne výrobky - konzumné mlieko, beztukový tvaroh, kefír, jogurt, jogurty (bez plniva).
  10. Nápoje - čierny a zelený čaj (aktívnejší), šípkový vývar.

Vylúčené - všetky mastné potraviny, korenené korenie, konzervačné látky.

  1. Vyprážané chlieb, pečivo, pečivo.
  2. Ryby - tučné druhy rýb, solené, údené ryby.
  3. Mäso a hydina - mastné mäso, hus a kačica, konzervované potraviny, údené mäso, párky.
  4. Polievky - mastné mäso, huby, ryby z mastných rýb, okroshka.
  5. Tuky - masť, margarín, majonéza.
  6. Vajíčka s tvrdým varením a vyprážané vajcia.
  7. Zelenina - reďkovka, reďkovka, cesnak, zelená cibuľa, šampiňóny, šťava, špenát.
  8. Ovocie a sladkosti - zmrzlina, čokoláda. Kyslé bobule a ovocie.
  9. Mliečne výrobky - mastný tvaroh, smotana, mastné syry.
  10. Nápoje - čierna káva, liehoviny, kakao, studené koktaily.

Diéta č. 5 lekári doteraz úspešne používali a je základom výživy pre gastroenterologických pacientov v nemocniciach a sanatóriách. Táto strava nie je v rozpore s najnovšími vedeckými poznatkami o výžive pečene..

Nutričné ​​potreby bielkovín, tukov, uhľohydrátov, vitamínov a minerálov

1. Potreba bielkovín. Pečeň potrebuje vysoký obsah bielkovín, ale nie vyšší. Pre dobrú prácu a regeneráciu pečene je potrebných 100 až 150 gramov bielkovín denne. Preto je mäso (hovädzie mäso, ryby, hydina) veľmi dobré pre pečeň. Pre výživu a obnovu pečene je dobré zaviesť do stravy hovädzie pečeň, rybiu pečeň (treska), nízkotučný tvarohový syr, ktorý obsahuje metionín (známy hepatoprotektor heptral je derivát metionínu). Štúdie ukázali, že pečeň ukladá zásoby glykogénu lepšie, ak jedlo obsahuje bielkoviny.
2. Potreba sacharidov v pečeni. Pečeň potrebuje vysoký obsah uhľohydrátov. To je 500 - 600 gramov denne, pečeň má rada ľahké uhľohydráty, ale nadbytok uhľohydrátov môže viesť k obezite pečene. Keď sa glukóza neprevedie na glykogén (látka, v ktorej sa ukladajú zásoby uhľohydrátov v pečeni), ale na tuky, ktoré sa ukladajú v bunke a interferujú s plnením ich funkcií pečeňovými bunkami. K ukladaniu tuku v pečeňovom tkanive dochádza pri inzulínovej rezistencii, keď tkanivá tela prestávajú absorbovať cukor.
3. Na udržanie pečene je potrebné dostatočné množstvo vody - najmenej 2 litre denne, čo je potrebné na tvorbu žlče a odstránenie toxínov..
4. Obsah tuku - v pečeni sú potrebné polynenasýtené mastné kyseliny vrátane omega3 a esenciálnych fosfolipidov, ktoré sa používajú na tvorbu bunkových membrán, pomáhajú vstrebávať vitamíny, podieľajú sa na metabolizme lipidov..
5. Vitamíny rozpustné v tukoch sú vitamíny skupiny A (karotén, to je naše videnie a nielen), D (kostný systém), E (reprodukčný systém, boj proti zápalom), K (tvorba krvi)..
6. Vitamíny rozpustné vo vode - vitamíny B, najdôležitejšie z nich sú B1, B6, B12 (nervový systém), B12 - krvotvorba, B4 - cholín, je potrebný pre metabolické procesy v pečeni, B8 - inozitol sa podieľa na metabolizme tukov, B9 - kyselina listová - opäť hemopoéza, vitamín C (pre spojivové tkanivo a kosti), kyselina nikotínová - vitamín PP (nervový systém).
7. Mikroelementy potrebné na výživu pečene:

  • horčík - nachádzajúci sa v morských riasach, morských plodoch, rybách (treska, okúň, makrela, treska pečeň), banány, tomel, slivky a dáta, ružičkový kel, kôpor, petržlen, orechy, šľacha, ovsené vločky, otruby, huby.
  • selén - nájdený v broskyniach, rande, sušenom ovocí (sušené marhule, sušené slivky, sušené jablká), zelený hrášok, zemiaky, špargľa, pistácie.
  • meď - nájdená v hovädzej a bravčovej pečeni, orechoch (kešu, pistácií, cédrovom), sezamových semienkach, tekvicových semenách.
  • zinok obsahuje hovädzie, jahňacie, morčacie, kuracie pečene a žalúdok, vajcia, syry, orechy, sezamové semienka, tekvicové semená, strukoviny (hrach, fazuľa), ovsené vločky, ražný chlieb.

8. Vlákno je v prvom rade potrebné na správne fungovanie čriev a udržiavanie črevnej mikroflóry, bez toho je pečeň preplnená toxínmi, chýba jej vitamín. Vláknina obsahuje tieto výrobky: otruby (ovos a pšenica), sušené huby, sušené figy, hrozienka, jablká, rande, pistácie, avokádo, ružičkový kel, pohánka, ryža, strukoviny, pšenica. Musím povedať, že otruby sú užitočné pre pečeň iba vtedy, ak nedochádza k zápalom v gastrointestinálnom trakte, inak poškodia žalúdok a črevá hrubou štruktúrou a môžu iba zosilniť príznaky. Teraz sa vyrába celá rada liekov obsahujúcich vlákninu na inom základe. Sú to prípravky z huby (mukofalk, fytomucil), strukovín (inteligentná vláknina), kukurice (nutričná vláknina), dajú sa bez obmedzenia použiť na normalizáciu stolice, zmiernenie zápalu, na rozdiel od otrúb..

Aké druhy potravín sú škodlivé pre pečeň?

  1. Alkohol, dokonca aj v malých dávkach, najmä pivo, ktoré obsahuje fytoestrogény.
  2. Transmastné tuky (nachádzajúce sa v pečive, cukrovinkách, párkoch, konzervovaných potravinách, hranolkách, vyprážanom mäse, margaríne, výrobkoch s prídavkom palmového oleja).
  3. Lepok (lepok) - môže spôsobiť autoimunitné poškodenie pečene, najmä ak existuje genetická intolerancia lepku. Tento proteín sa nachádza v pšenici, raže, ovse, jačmeni. Bez nej nemôžeme žiť, pretože sa tradične stala základom výživy Európy, ale niekedy je užitočné vyložiť pečeň z prebytku tohto rastlinného proteínu..
  4. Lektíny sú prírodné lepkavé látky. Obsahujú obilniny, orechy, mlieko, vajcia. Vstupujú do krvného obehu nezmenené z čreva, poškodzujú bunkové membrány, „zlepujú“ červené krvinky, poškodzujú bunkové membrány a môžu spôsobiť črevné poruchy..
  5. Konzervačné látky vrátane horúcich prísad, cibule, cesnaku, pomaranča a citrónovej kôry. Na internete si môžete prečítať, že tieto výrobky sú užitočné a „čistia“ pečeň. Cibuľa a cesnak sú síce aktívne proti parazitom, ale pre samotnú pečeň sú tieto výrobky škodlivé, ak sa konzumujú vo veľkých množstvách..
  6. Liečivé látky - predovšetkým zo skupiny s protizápalovým účinkom - paracetamol, hormonálna liečba - estrogény, ktoré užívajú čoraz viac žien, zahusťujú krv, spôsobujú preťaženie žlče.
  7. Príliš veľa cukru (ako už bolo uvedené), čo vedie k obezite pečene.
  8. Huby na pečeni sú pravdepodobnejšie škodlivé ako užitočné, hoci huby ošípané majú veľké množstvo vlákniny a stopových prvkov. Zvyšok húb nie je vhodný na výživu pečene..

Zdravie pečene a funkcie mozgu

Ak je detoxikačná funkcia pečene narušená, t.j. pečeň prestáva čistiť krv škodlivých látok, človek sa cíti unavený, nevoľný. Je to spôsobené hromadením toxických látok, najmä amoniaku, ktorý preniká do mozgu a otravuje ho. V terminálnom (konečnom) štádiu cirhózy sa vyvíja hepatálna encefalopatia (narušená funkcia mozgu). Jeho vývoj je spôsobený otravou amoniakom, ktorý nemôže čistiť pečeň, a inými toxickými látkami. Nebezpečenstvo je v tom, že človek sám nerozumie jeho stavu, má často veselú náladu, eufóriu, nič mu neuškodí. Vyžaduje sa zvláštne ošetrenie.

Bylinná medicína vo výžive pečene

Rastlinná medicína sa používa často, ale niekedy bez lekárskeho predpisu. Je to bezpečné?

  1. Ovsený vývar. Považuje sa za jednu z lacných a bezpečných metód opravy pečene. Obsahuje vitamíny a minerály, podporuje vylučovanie žlče, neodporúča sa však pri exacerbácii gastrointestinálnych ochorení. Obsahuje lepok, ktorého konzumácia sa musí znížiť pri ochoreniach pečene. Ovosový doplnok výživy - oatsol.
  2. Bodliak mlieka. Obsahuje skupinu flavonoidov pod všeobecným názvom silymaril. V úradnom lekárstve sa prípravky mariánsky bodliak používajú hlavne na zníženie fibrózy pečene, niekedy ako komplexné liečenie hepatoprotektorov. Preukázalo sa, že prípravky z bodliaka mlieka (Karsil, Stlimarin) pri dlhodobom používaní znižujú fibrózu pečene. Bez lekárskeho predpisu sa často používa bodliak z ostropestreca mariánskeho, ktorý sa pridáva do jedla, ale účinok nie je vždy viditeľný, pretože je potrebný dlhodobý príjem dostatočných dávok lieku..
  3. Bylinky Cholagogue - mučenec, ľubovník bodkovaný, nesmrteľka atď. Je potrebné používať opatrne, ako sa už stalo obľúbeným, alochol liečiva. Ak sú v žlčníku kamene alebo piesok, je možné upchatie potrubí. Tieto byliny sa môžu použiť, ak na brušnom ultrazvuku nie sú žiadne kamene..
  4. Lieky na báze byliniek sú dnes veľmi bežné, najčastejšie majú choleretický účinok, niekedy sa k tomu pridá protizápalový a hepatoprotektívny účinok. Toto je hofitol, LIV 52 a ďalšie. Napriek tomu, že sa vyrábajú na rastlinnej báze, najlepšie sa používajú pod lekárskym dohľadom.

Zlaté pravidlá výživy a zdravia pečene

  1. Jedzte dostatok bielkovín;
  2. Vezmite vlákno;
  3. Pite veľa tekutín - od 2 do 2,5 litra denne;
  4. Jedzte pomaly a často - 5-6 krát denne;
  5. Odmieta alkohol, fajčí;
  6. Obmedzte množstvo škodlivých tukov a zvyšujte zdravé tuky (sú to tučné odrody rýb, olivový olej, špeciálne prípravky a prísady);
  7. Monitorujte zdravie žalúdka a čriev, zápal v žalúdku a dvanástniku, žlčové cesty vedú k stagnácii žlče, malabsorpcii, zmenám mikroflóry, preto sa musíte poradiť s lekárom pri najmenších príznakoch trávenia. Napriek tomu, že tieto porušenia sa nie vždy prejavujú;
  8. Sledujte hladinu vitamínov B, kyseliny listovej, vitamínu D, stopových prvkov;
  9. Berte lieky striktne podľa pokynov lekára, neužívajte nadmerné množstvo liekov.

Pri dodržaní týchto pravidiel budeme chrániť nielen pečeň, ale celé telo. Správna výživa pečene predstavuje vysokú kvalitu života. Obnovenie pečene a celého gastrointestinálneho traktu nám umožňuje zlepšiť metabolizmus, hormonálne hladiny, imunitu, zvýšiť pracovnú kapacitu.

Gastroenterológ Maria Pavlovna Loginova